LEADERSHIP EMOTIVA E LINGUAGGIO DEL CORPO

Prossima edizione: aprile 2026

In breve:

Corso-laboratorio altamente interattivo ed esperienziale, in 4 appuntamenti online serali e 1 workshop online di sabato (12 ore totali).
Due moduli, due docenti: leadership emotiva (Riccardo Maistrello) + linguaggio del corpo (Bruno Carlini).
Formazione science-based con ricca bibliografia ed esercizi di supporto per chi vuole approfondire.
Imparerai a fare: ascolto empatico; conversare sulle emozioni proprie e altrui; connettere le emozioni "negative" ai bisogni insoddisfatti; fare richieste efficaci agli altri; riconoscere i principali segni del linguaggio para-verbale e non-verbale; identificare e interpretare le tensioni nel corpo; gestire attivamente le sensazioni corporali; usare la respirazione per gestire il lavoro emotivo in un conflitto.

programma e contenuti

La leadership emotiva è essenziale per costruire una carriera soddisfacente e una vita serena. Saper riconoscere le proprie emozioni e quelle degli altri, assumersi la responsabilità di ciò che si prova, connettersi con empatia e costruire relazioni autentiche sono competenze fondamentali, ma raramente insegnate a scuola o sul lavoro, nonostante il loro forte impatto sulla leadership.

In questo corso-laboratorio di 12 ore, interamente online e altamente interattivo, partiremo dalle più recenti teorie della personnel economy per comprendere come le emozioni influenzano i nostri ambienti di vita: lavoro, amicizie, famiglia. Imparerai a valorizzare le emozioni considerate “negative” – rabbia, paura, tristezza, ansia – esplorando il ruolo che possono avere nella tua crescita e in quella di chi ti circonda. Scoprirari inoltre come la comunicazione nonviolenta aiuta a liberarsi da giudizi, critiche e pretese, e a usare un linguaggio positivo centrato su bisogni ed emozioni.

Una parte del percorso sarà dedicata alla riscoperta del corpo, spesso trascurato o percepito come separato dalla mente. Ispirati alle filosofie della embodied mind (mente incarnata), gli esercizi di consapevolezza corporea, body scan e respirazione ti offriranno strumenti pratici per il benessere quotidiano.

Il laboratorio è fortemente esperienziale: non ti aspettare slide su slide e lunghe spiegazioni ma immagina piuttosto un piccolo gruppo informale di 6-8 persone che co-costruiscono assieme ogni incontro, condividendo esperienze, riflessioni, difficoltà e mettendo in pratica le proposte dei due docenti, Riccardo e Bruno. Sono previsti numerosi role play, pratiche di coppia e di gruppo e simulazioni ti permetteranno di sperimentare direttamente il potere trasformativo del linguaggio, verbale e corporeo.

Tutte le sessioni si basano su solide evidenze scientifiche e includono una bibliografia di approfondimento. Al termine verrà rilasciato un certificato di partecipazione con annesso syllabus degli argomenti trattati.

SYLLABUS

Emozioni: cosa sono, come si manifestano, a cosa servono
Emozioni, stati d’animo e impatti su performance individuale e dei gruppi
Stabilità emotiva, locus of control e carriera professionale
Dissonanze emotive, motivazione e impegno
Giudizi, critiche e pretese: quando la comunicazione si fa violenta
Praticare l’ascolto empatico e costruire fiducia con gli altri
Fondamenti di linguaggio para-verbale e non-verbale
Corporeità, presenza e attenzione: strumenti di body scan e rilassamento
Stare nelle sensazioni, sentire con il corpo, parlare con il movimento

RICCARDO MAISTRELLO

DOCENTE

Con una laurea in ingegneria e oltre 10 anni di esperienza lavorativa in Italia, Inghilterra e Paesi Bassi, sono Business & Career Coach accreditato con la International Coaching Federation (ICF), specializzato in imprenditorialità, innovazione e startup.

Già professore aggiunto di "Innovazione e Sviluppo Imprenditoriale" ed "Economia dei Media" all'Università di Padova, ho insegnato in Business School, Istituti Tecnici Superiori (ITS) e Istituti di Alta Formazione Artistica, Musicale e Coreutica (AFAM). Dal 2017 conduco formazioni e laboratori nelle imprese del Veneto, della Lombardia e dell'Emilia Romagna.

Sono in possesso del diploma di coaching (ACTP) rilasciato da Bologna Business School (BBS) e ho conseguito un master biennale in Psicologia e Counseling dei Costrutti Personali all'Università di Padova.

BRUNO CARLINI

CO-DOCENTE

Il movimento è sempre stato la mia passione. Negli anni ho praticato diverse discipline: dalle arti marziali al parkour, passando per lo yoga, la ginnastica artistica e più recentemente la danza. Nel 2019 ha conseguito la certificazione A.D.A.P.T. Livello 2 per l’insegnamento del Parkour che rimane, al momento, la mia attività principale. Ho fondato e sono presidente dell'Associazione Sportiva Urban Tribe di Padova.

Sono laureato in filosofia e da anni mi dedico alla ricerca in ambito pedagogico e umanistico sul benessere della persona e il rapporto con la consapevolezza corporea, l'attività fisica e il movimento.

Il mio approccio è caratterizzato dall’indagine del funzionamento dei movimenti e dalla riscoperta del nostro corpo, spesso ignorato o dato per scontato.

Affiancherò Riccardo in alcune date dedicate a corporeità e non-verbale.

CAMILO CARRANZA - Tutor d'aula

Coach in formazione e judoka cintura nera, ho un background in statistica e una specializzazione in imprenditorialità e innovazione. Studio ciò che permette ad alcune persone di raggiungere risultati straordinari, là dove altre si lasciano limitare da pregiudizi e paure. Nella vita aiuto atleti e professionisti a liberare il proprio potenziale e intraprendere un cammino verso risultati di maggior ambizione e coraggio.

DATE

Edizione gennaio 2026 (completa): Lunedì 5 gennaio 2026 ore 20.00-22.00 // Lunedì 12 gennaio ore 20.00-22.00 // Lunedì 19 gennaio 20.30-22.30 // Lunedì 26 gennaio 20.30-22.30 // Sabato 7 febbraio 10.00-13.00 // Follow-up martedì 3 marzo 18.00-19.00

Edizione aprile 2026 (iscrizioni aperte): Martedì 7 aprile ore 18.30-20.30 // Martedì 14 aprile ore 18.30-20.30 // Martedì 21 aprile ore 20.30-22.30 // Martedì 28 aprile ore 20.30-22.30 // Sabato 9 maggio ore 10.00-13.00

ISCRIZIONI E PAGAMENTI

Prezzo del corso-laboratorio (edizione aprile 2026):
- 250 € entro il 15 febbraio 2026 e per coachee "Anime Inquiete";
- 290 € entro il 15 marzo 2026;
- 350 € entro il 5 aprile 2026.
Piattaforma web per le video-conferenze: Zoom o Google Meet (video-registrazioni degli incontri non garantite, possibili solo sulla base del consenso d'aula).
Gruppo d'aula: min 6 persone, massimo 10.